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2020年10月29日 (木)

5・6年食育学習

栄養士の先生と食育学習をしました。

子供たちは,五大栄養素の分類表も見ずに,今日の給食の食材をどんどん分類表に書き分けていました。

日頃から栄養素について意識しているからでしょう。さすが高学年です。

五大栄養素をバランスよく摂るためのコツ!

「主食,主菜,副菜の3つのお皿を準備して料理を作る」こと。

これからの健康人生に役立ちますね。

「これからはバランスよく食べたい。」などの感想を書いていました。

今日の夕食も,栄養素の話に花が咲きそうですね。

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