深川元気っ子

栄養士の先生と食育学習をしました。

子供たちは，五大栄養素の分類表も見ずに，今日の給食の食材をどんどん分類表に書き分けていました。

日頃から栄養素について意識しているからでしょう。さすが高学年です。

五大栄養素をバランスよく摂るためのコツ！

「主食，主菜，副菜の３つのお皿を準備して料理を作る」こと。

これからの健康人生に役立ちますね。

「これからはバランスよく食べたい。」などの感想を書いていました。

今日の夕食も，栄養素の話に花が咲きそうですね。